Gestion du temps

Gestion du temps

De l’organisation à la sérénité

Mettre en place une organisation personnalisée efficiente en toute situation

Apprendre à prioriser ses actions

Se libérer des pressions extérieures

Se libérer des chronophages de tous types

Pédagogie

En amont, un autodiagnostic pour se situer et définir ses priorités et celle de l'entreprise. Mise en place d’outils individualisés pour performer l’organisation de chacun en fonction de ses besoins personnels. Travail de mise en pratique en binôme.

Apprendre à :

Clarifier les objectifs de sa mission en fonction des attentes de son entreprise et de ses valeurs personnelles

Hiérarchiser : La matrice d’eisenhower - prioriser ses actions

Construire un planning efficace

Se connaître pour s’optimiser

Identifier ses besoins

Distinguer faux et vrais besoins

Cesser de subir : agir en conscience

Sortir du mode urgence : du stress à l’efficacité sereine

Se fixer des objectifs réalisables

Cesser de procrastiner

Poser des limites et des murs

le jeu des couleurs

Pour qui ?

Toute personne souhaitant améliorer de façon durable sa gestion du temps