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"Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait !"
Mark Twain

"Je ne perds jamais…soit je gagne soit j’apprends."
Nelson Mandela

"L'optimiste ne refuse jamais de voir le côté négatif des choses ; il refuse simplement de s'attarder dessus."
Alexandre Lockhart

"Agir librement c'est reprendre possession de soi. "
Henri Bergson

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Vitasens Formation

Vitasens Formation est un Organisme de Formation professionnelle situé à Béziers-Lignan sur Orb.
Des formations sur mesure : Gestion du stressCommunicationEfficience et santé au travailQualité de vie… Massage et autres techniques autour du corps et des thérapies brèves.

Soyez vous-même le changement que vous voudriez voir dans le monde. Gandhi

 

Notre objectif est que vous appreniez à vous découvrir, à vous rencontrer enfin, à ne plus subir, à faire des choix en conscience… et décider de votre vie , pour être libre et serein.
Notre apprentissage est basé sur la pratique
.
L’écoute active
, l’enthousiasme et l’humour sont nos moteurs, la bienveillance en est le carburant.

Vous êtes au centre de la formation. C’est votre formation !

Notre pédagogie

Notre souhait est de vous aider à atteindre chacun de vos objectifs, notre pédagogie est personnalisée et innovante.

Toutes nos formations débutent par un bilan spécifique de vos besoins, nous
permettant de définir avec précisions vos attentes.

Puis chaque formation démarre par un scanning évolutif de chaque stagiaire,
permettant d’élaborer un plan de travail et un suivi
personnalisé.

La formation peut alors véritablement commencer

Nos formations

Organiser

Gestion du temps et des priorités
Organisation personnelle

En savoir +

Communiquer

Prise de parole en public
Potentialiser, performer et fiabiliser sa voix
Communication sans violence

En savoir +

Se connaître

Gestion des émotions
Confiance en soi
Estime de soi
Valorisation de l'estime de soi
Auto-Hypnose

En savoir +

Gérer son stress

Gestion des émotions
Gestion du stress 1
Gestion du stress 2

En savoir +

S'informer

Protection physique au travail

Les troubles musculo-squeletiques
Efficience et santé au travail
Le sommeil
L'alimentation
Le corps

En savoir +

Se spécialiser

Auriculothérapie
Auto-Hypnose
Massage assis en entreprise
Apprendre à respirer et à bouger

En savoir +

Ils nous font confiance :

"Il y a que deux jours dans une année où l'on ne peut rien faire. Ils s'appellent hier et demain. Pour le moment, aujourd'hui est le jour idéal pour aimer, croire, faire et principalement vivre."

Le Dalaï Lama

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