Valorisation de l’image de soi
Mise en jeu des différentes sous-personnalités
Pour une meilleure affirmation de soi
Booster la valorisation de soi au travers de différentes pratiques issues du théâtre et du coaching d’artiste
Lorsque le corps parle
Découvrir la traduction corporelle de l’image de soi
Les points positifs à performer
Les ancrages négatifs à transformer
Les modifications de l’inter-action
Soi et l’autre
Identifier les comportements freins, Mettre en place des stratégies pour contrer ces jeux
Se relier à ses ressources
(Acquis de la formation « Confiance en soi »)
Se relier à son estime
(Acquis de la formation « Estime de soi »)
Jouer les masques sur-mesure
