"Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait !"
Mark Twain
"Je ne perds jamais…soit je gagne soit j’apprends."
Nelson Mandela
"Pour prendre son envol, il faut découvrir ce qui nous donne des ailes."
Nicolas Proupain
"Agir librement c'est reprendre possession de soi. "
Henri Bergson
Vitasens Formation
Vitasens Formation est un Organisme de Formation professionnelle situé à Béziers-Lignan sur Orb.
Des formations sur mesure : Gestion du stress… Communication… Efficience et santé au travail… Qualité de vie… Massage et autres techniques autour du corps et des thérapies brèves.
Soyez vous-même le changement que vous voudriez voir dans le monde. Gandhi
Notre objectif est que vous appreniez à vous découvrir, à vous rencontrer enfin, à ne plus subir, à faire des choix en conscience… et décider de votre vie , pour être libre et serein.
Notre apprentissage est basé sur la pratique.
L’écoute active, l’enthousiasme et l’humour sont nos moteurs, la bienveillance en est le carburant.
Vous êtes au centre de la formation. C’est votre formation !
Notre pédagogie
Notre souhait est de vous aider à atteindre chacun de vos objectifs, notre pédagogie est personnalisée et innovante.
Toutes nos formations débutent par un bilan spécifique de vos besoins, nous
permettant de définir avec précisions vos attentes.
Puis chaque formation démarre par un scanning évolutif de chaque stagiaire,
permettant d’élaborer un plan de travail et un suivi
personnalisé.
La formation peut alors véritablement commencer
Nos formations
Organiser
Gestion du temps et des priorités
Organisation personnelle
Communiquer
Prise de parole en public
Potentialiser, performer et fiabiliser sa voix
Communication sans violence
Se connaître
Gestion des émotions
Confiance en soi
Estime de soi
Valorisation de l'estime de soi
Auto-Hypnose
Gérer son stress
Gestion des émotions
Gestion du stress 1
Gestion du stress 2
S'informer
Protection physique au travail
Les troubles musculo-squeletiques
Efficience et santé au travail
Le sommeil
L'alimentation
Le corps
Se spécialiser
Auriculothérapie
Auto-Hypnose
Massage assis en entreprise
Apprendre à respirer et à bouger